"LAHOLNS TIDNING Lördagen den -.14' februari 1970 Nu har” Köpinge” BTK klarat > av. sitt sista hinder vå: "vägen mot sericseger, : Simlångsdalen gästade" KBTK' på torsdagskväl- längsäaten mm vsda sig” inte alls - kunna. : bjnda Köpinge ' något : motstånd. ' Gästerna" tog inte ”nå- Svensk si | fa I Itamated hele re 4 H + övriga simdistrikt har nu på jat! den. insttuktörskurs för nybör=1r : jare, "som" Hallands driftige ”kon-|g sulent : avslutade "redan 'i höstas, Tjugotvå deltagare är anmälda; till kursen. ' De flesta från Laxen och Varbergsklubbarna, Glädjande hog har även Falkenberg anmält del- tagare 'medan Getinge och Kräred fortfarahde lyser med sin frånvaro; . Vilket är verkligen synd, då det > på båda plutserna finnes ypperliga ;- uppvärmda utomhusbad, Det är: år > (& hand om en massa ungdomar” skulz ”Ileckunnäfur from mni ings äkta Nog = "skall vi klara kvalet. sad från vänster . Gert-Ove Ohlsson, 3 SvenArne Larsson, Bo Ivansson och -Göran Johansson, I : sArne Larsson i mitten, : : M ; slntfacit; + äö form” ” gon” match," ett vunnet set: blev; Bo: Ivårisson vigade : imponeran:|& "i ”seriefinalen” och ut: - | klassade « fullständigt sina > båda "an, slut, sedan” Jotdbrukarna jer det mm bara en poäng: till "Hans Huttin Sjorac Sex mal då lyckades Karlaholm. ta hem. spelet med 11-510,' här ledde. faktiskt Bengtssons" Bygg, 1: paus med 6—4, + Golvbolaget/Trycken! . "ställde . Ain skillnad från: Jordbrukarna . chanserna till poäng < mikroskopiska: Men. med - en aldrig sinade energi? — slets ”Böndernas”, " spel” sönder 7 to- : talt, Underf det dramatiska slutskedet var Jotdbrukarna "ordentligt :, I "gungning. och släppte då till ett. mål, men ; "> Sven-Olof ' Harrysson i Golv” - Syntes” "hade ”Böndernas” första för. "lust I serien varit ett faktum. » Statsanställda och CUF/Ve- : inge var invecklade i' en ”blo- ' dig ”måndagsbatalj som slöt : ry CUF ledde i -- > LBC var ordentligt i Hissen mot 'Skogaby Trä men” kunde efter" 3—3 i halvtid! gå fram ' till en 7—6viktoria:. Midhages gjorde en fin and- - 'ra: period, mot. Ruter , Press, "men 'kunde inte undgå f lust " med '10—7. oc, " . > I djviston II åkte Lärarna på en väldig smäll rot Lagaholm- . Skolan, 125, i paus” var det bara 42. Spånskivans match! mot SSU/ "Veinge var verkligt rafflande, Spånskivcan "gick fram till he la 6-1 och "syntes gå mot en "säker seger, men vad hände jo, "SSU gick upp till. 66. ytterst: nära. | kvällens match mot Golvbolaget/Tryckerierna, 55 blev" "dét; bara orkat med ett mål i. andra ; perioden! När samtidigt - LBC/Sydkraft slog Skogaby Tr "för. Bengtssons: Bygg, men. än-.”" "upp "hett: uten” avbytare och .; . Dellien två, Ragnär. -KarkErik: Karlsson och: Chr. "ter: Jönsson tg må var. 3 bolaget . trampade: c äver, annars": "paus med VS ” Benätssons Byen ' 10—11. Bengtssons Bygg: Hans .- -Trä: sin, första förlust i ; serieledande,”, 3 OMGANGENS MATÖHE i "Division .I 7 ; Golvbölaget/TryckeriJord brukarna an Fr £ Golvbolaget;. "Kent nu Karlsso ar! Iabolm Hultin sex, Willy .Strivalt- två, : Berigt-Göran: Nymberg och Con. ny Hultin ett mål var. Karla. > holm: Ake Andersson fyra, ”Bengy Svensson tre, Jan-Erik : a Nilsson två,. Krister Svensson och Gunnar Knutsson: ett mål vardera, LBC/Sydkraft—Skogaby Trä 3 7—6. LBC: Curt Eriksson "fem, BO Ström och Lennart Hol gersson ett mål var. Skogaby ”' Tommy Hä gerström , och ; Anders Bengtsson två varde- : 1 vardéra, tab ö12.; nå "Ottosson "Bon. tre, Kent Gottfridsson och appast:. hötas. in; ge var 5: Midhage--Ruter Press vå 10.2 Midhage: Jan-Erik Persson och Lennart . Svensson” två -varde- Ta; "Ingemar : Svensson, "Håkan « ”Johånsson, och, Jan-Erik: Eri! Lars-Göran. Nilsson. fy tig :Borggren > och. Sylve.4 som. ”två; - Tomas: Borge -; gren och- 8. Törnkvist. ett-mål Lärarna — UC Tagahölmskolan : ' Lärarna: .. hansson två, Nils. Borg, 'Has-' 9-6. 5 CUF: , Ingmar Gottfrlds- Bengt ”' ige "Mats, Stensson -Gotteri idsson. Ungdomsgården: Le Eriksson tre, : Tommy: .. Ewald, Göran Johansson och . : GertOve «Ohlsson ett mål var: dera, ILC/INO. -— Bilpackningen k 'HLC: Benny. Bergstrand ; "tre, Kenneth Thronée två samt UTormimy i I : Cronkvist.”:. Bilpadk- ” " Lars-Erik 7 Thedeby' ' tre, Bengt-Ake Johansson, ” - Spänskivan. — SSU/Veinge - 1—6. Spänskivan: Lars Görat | son fyra, Lars-Erik Nilsson två ' samt L O Johansson. SSU: Per. t son,'. Karlaholm; 25 mål: An Christer. : Jo- =: och Knut Svens-. ” Dhedeby, UR r Dagdormagirden. c andra plats. via sär mot Bilpackningen. Och så: va X hänt; Spånskivan' en ' stor sensation. 35:m brukarna,” son,' Kärlatvolm, :30 "mål: .Lars-' Göran Nilsson, Ruter: Press, 28: mål. Helmer. ' Jonsson; Statsan-' ställda; "Tommy ' Nilsson, Golv-. . bolaget/Tryckeri, "Ake: Anders "Dånier” Dellien:" Jord-" ders' Bengtsson,” Skogaby. Trä, -20. mål; Lennart: Holgersson, LBC/Sydkraft, : Division. II: ..38 mål: .Ké Gottfridsson, :CUF/Ysby, - 3 mål: Benny; Bergstrand, HLC/' :30 mål: Lars Göranson, Spånskivan, 29 mål LarssErik > Bilpadkningen, 25 mål: Kenneth. Theonée, :HLC/: SE uid es ters SY ARM :» Division" I Söoret 3850 10373 2 ay LBC/Syd. 3922 93—63, 202 ” Karlab > 18:6'4.: 3 114-54 16 Statsanst. 1872 4 927016 CUF/Ve "13 5 6-2 - 8264: 16.2 I Ruter Pr: 13 5 3-5 + 80-89 13 : Golvb/Tr-'13 3 5: &- 68—74”11 > B. Bygg 13234 6 82-03 10 - ' Skog, Trä 13.1 3 967-119 5" Midhage" 13. 0 2 11 GEO 2 ! - ' Division: Lid . ”CUF/Ys 1101 0 107-55 217: 33 mål: Bengt, Svens-" FRAN - Inomhus är -motionscykeln — I konventionella tabeller. har | idealvikt i förhållande till längd, ålder och kön. Den vikten är för många svår att hålla, svårare ju äldre man blir. Lyckas det sker det oftast på bekostnad av det seln. Det är mera :'realistiskt då att som mål sätta en ”trivselvikt”, som t ex för mig personligen lig- ger ungefär 5 kg'över tabellvik-. ten, Trivselvikten är lättare att hålla, man behöver inte vara så för- tvivlat "noga med - kalorierna och : man behöver inte låta - "motionen bi ett plågsamt fakirprov.. : ' . — Jag vill säga, kanske lite dras- tiskt, att man ska inte alltid gå och gruva. sig' över. hur. tjock man är och inte heller bli slav under 'vå- vikten . blir "ett . handikapp.” "Man kommer automatiskt in :i:en god - cirkel. Först motion, som ger bättre kondition och ökad rörlighet;'som hjälper en att röka mindre '— eller ' Vorerat 08 tre gånger i”veckan, men e" ” vettig; notor, Cykla FÅ svettiga typer a M dor på vintern, det är två motionse" grenar, som : Ber; ett, minimum” av skador. I många andra fall, t ex vid löpning, är det lätt att råka ut ' för ; sträckningar: ' och yotukningår. det klart bästa alternativet. Cykling är' normalt för 'alla, och vitala muskel- "grupper aktiveras på ett riktigt oc och. "ofarligt sät 7 i Motionera : gärna i timme åt gången. Det blir t ex rå motionscykel varje gång tre mils - körning > med; en' belastning som ar nörmal land: "samma sträcka, > Sen -- känner" mån - i kroppen när det är dags att öka: motståndet, Den eventuella monoc nom "att lyssna på radio, titta på. TV.; ete "under - tiden.” Frisk Juft : finns” utanför fönstret” och -är I att släppa i in. 3 "MOTIONSCYKELN — ETT : MEDICINSKT. INSTRUMENT -— Motionscykelns. 2 lämplighet framgår av det faktum att läkarna , allt :mera ordinerar detta” redskap för” konvalescenter, själv här jag låtit "många ' patienter : på : så sätt återvinna krafterna efter exempel-. dor." I det sammanhanget : tycker jag också "att ”idrottsklubbarna i större utsträckning kunde låta ska. --S poremyer Sen S Sportnytt. .. Betydelsen a av motion har väl de flesta männi: för vågen. vänligare, motverkar. risken för hjärtinfarkt mm, Nu har man börjat tala om trivselvikt — ved ä man docent Sten-Otto Liljedah!: man länge kunnat utläsa sin sk. psykiska ' välbefinnandet, ' av triv-- gen. Då skapas' olust .och stress. Men man skall hålla en vikt så att ' aldrig rörligheten begränsas — att - : | sluta helt, som' skapar bättre psi > | kisk balans och välbefinnande : och - tonin :kan" man lätt: :motverka.'ge= '|” vis "knäoperationer och . brännska= . oe insett a nu för tiden, sv också tämligen allmänt bekant. =: "+ : är det? Så här säger det, senaste Slagordets, upphövs- vt S bortnytt Att den förbättrar konditionen, > Doc t och Ädrötisdoktorn Sten-Otto Liljedahl "propagerar i ” och. föregår här' själv. med. gott .exempel, : ad FALKENBERG: I dag och i som en av de många fö h mästerskapen på skridsko i. :Oslå med svensken Göran Claesson 1 imorgon. avgöres de 64:e "världs hä "bara" som åttonde man i den" ästa. noteringar på de fyra" distanserna placerär. dock: shönom iterna. lagda Onda 500 303"; "500 m: 10.000 m:'15.20,3 AD mn dade' aktiva behålla. konditi och kraft med hjälp ä cykling, : FEM FARAN FAKTORER. faktum, Och när antalet dödsoffer för den sjukdomen bara ökar för ”värje "år är: det "på sin" plats att" konstatera: i det: finns i. huvudsak : "fem faktore som kan. förorsaka en "infarkt: 1) Den ärftliga faktorn, 2 Bris tande motion, 3) Rökning, 4). Pel- ken för hjärtinfarkt, det är ett känt To "40,1. - 40,8 Tomma Nugen "Thomassen, Norge : ::Verkerk;' Holland : 41,2 "Claeson, Sverige + .. 40,3. >"Tveter, Norge "2: 40,2 Zimmermann, V-Tyskl 41,0 ..Klutjinkov, Sovjet "Verheijen; Holland . Grönvold, Norge vc Jumassjkev,' Sovjet : : 41,11 Lavrusjkin,' Sovjet 7. 40,83 ” Tjekulajev, Sovjet : = 40,63: Guti Norge > : 414 - "418 sr 40,31 tiga kostvanor, 5) Den .giska faktorn — stressen, + : + "a I stort kän man säga — synda farktrisken är. stor; Den ärftliga "faktorn, "om . den . finns, kan. bara konstateras. ' Men ' skjuter man in sig på nummer två — motionen — och motverkar den, elimineras ' el "ler mildras starkt stressen. Röknin= "gen brukar automatiskt: minskas, och dom rätta: kostvanorna kan man, bara man vill, tillägna” sig, ,k Dessutom” bortfaller” det "ÄV stres- sen betingade nervösa ätandet. :: ; Så långt Sten-Otto Liljedahl, som också vill ta tillfället i akt att hälsa : "alla välkomna till Motala i juni för " att åka Vätternrundan. ' Börjar nå: trettio: milen, det: garanterar. han - Men först -— 7 hitta e er. trivselvikt” kal "och håll Hällands FBU 2: a > 1 lagtävling '; -I Sveriges. Militära Idrottsför- + > bunds- tävling i skytte på hem-' ”. mabanor har under 1969 deltagit :.1045. skyttar — ett . par: hundra "fler än föregående år — från de. - , militära förbanden 'öch FBU. "Bland de deltagande märktes F.14 Halmstad och Hallands' FBU-för- bund,, I,resultatlistorna ståtar P 2 "med 'fyra klassegrar, I 20-med tre” - och Kustflottan och.F 21 med var- . dera två, P 2 med sin stora bredd --hemförde två lagsegrar i förbands- klassen — kpist och alla vapnen” . sammanlagt — och i FBU-klassen "tog Jämtlands läns FBU=förbund lats 2 ja LER ; : Svensson och: Peter Jacobsson --HLC « 11 12.2 855316. 2 en straff inslagen av Lars ' ra, Ove Önjarisson och Lennart ': två. vardera, Erling Karlsson Lärarna, 12-7:1:4 74—73 15 hem "tre lagsegrar — pistol, kpist 2 fra so8 kunde pElvlad oc Johansson. än och Gunnar -Hindgren. ett:mäål;. Bilpack, 12 70 5: 84—75 14 och sammanlagt — mycket starka! De a grn, en bejublad: så-, rasande OP /Veinge »' vardera, Ungar? «12.5 1.6. 77—80 UU. prestationer. Hallands FBU-förbund, 2 33, ÄNs a: Göran La- SSU/Ve'; 12 43 4 5877 11 i ävli 2 . ns mu engtisons av an: Har - Gommy Ekström, ” CUF: H. U. Divistön I. 47 mål: Hans Hur. ÖCK og 17 30 8 51te7 6 fat gänge hallänningar lyckades, 2: fö BS : 0 ES: 2 ch Adde” Hans. Tr Belbörg tin; Bengtssons Bygg, 42 mål - Spånsk 12:10 115 71—121 2. rustmästare L Y Backner F 14, som z gelbergs :. OCh Adälck Gunnarsson... .. > Hans. Fogelberg. CUF/Veingé, .. : pmman ie sa bn Tommy, ... "med 260 poäng belade tredje MRS REARTANEEA ELR ATRNAAEAL NANAK ATA MELLAN AN NINNA PINNE OT É ne : den hårda konki urrensen i s jute. AN a + i Mt Nm |: > Hass 2i seabbskjutning pisiek : : 3 - Bor ! ve M a Vor 4 mot tre av dessa punkter och. ins; "följa "hans "råd nu, orkar ni de. ;B van Dijk, Holland: 41,6 : Maier, Norge Malychin, Sovjet > Nottet, Holland - Sandler, Sverige” H 740,60 . en enkel operation. så — Operationen utför jag själv. ": Ricky inte beredd att ställa upp. Holländaren Bols toppar. med 172; 667 p och" Inesson I har I vr | Hasse "Börjes, Sve” «1.000 m: ; 1.21,0 ; Göran Claeson, Sve - Karlstad : 1,500 m:' 2.03,4-- .C Verkerk, Hol: Grenoble; .000 m: -4.21,6 Jan Bols,. Hol. , Valle Hovi 5.000 m:;:: 7.224 :' FA Maier, Nor - "Grenoble F-A Maier, Nor sa Göran Claeson, S, SONGENS BÄSTA "SKRINNARE den” 8 februari ; (baserad på. säsongshästa [resultat) Mg ;:2.03,6 ., 7.186 207,0 7.28, : | 40,6 7 2.048” i É + småskador torde då också + vara läkta. -. . " Det konstaterade på fredagen docent Per Edwatds vid Malmö AT + ”männa; » sjukhus efter röntgenfotö gräfering ” av: det; skadade "knäet; " Man fann härvid en s k fri kropp i i knäet som, kan avlägsnas , m ed: "en och en halv vecka ingreppet gö . han antagligen återuppta kastandet, säger Edwards... spre ”Karlst . Bislett 203,5 TJAT 203,5 +: 7.30,6 3,560, =173;713 017457 33, 2.052. 719,8 - 2.04,0 7.30,9 ” bi SE wi 7.26, 2.045 , 149,0 så Kommande" vecka "Förmodligen blir det därför” om ca, ' Fem—sex ' veckor "senare kan. Drott pojkarna : vann över Höök): På fredagen möttes HK Drotts pojklag och HK "Hööks I plästhal- 18n: . Laholm." Halmstadslaget vann ed 2114, halvtid 12—7. " Drotts mål gjordes av Kjell Win. berg 7, Lans Fredin 3, Sven Dals- mark, . Lars Lovén. Ake . Essén och Keny Andersson 2, var samt I Jens - Johnsson och . Lars Kjol gaard.1. var, . Hööks mål gjorde: Mats Bengtls- Ivarsson. 3. samt Kenneth. Eriks- son 5, Tommy Karlsson ,4, «Arne: - STAFETTEN - :T KNÄRED - Sju" lag 'van” på” fredagskvällen - anmälda till klorpstafetten.' på" ski dor I Krääred som går av stapeln + dag, men” arrangörerna sakmar fortfarande lag. till familjestafet- ten; Efteranmälningar: Akan | ske till” Bengt Johansson, tel. 504 03 före Kl... 1384 dag! ' Ingen: behöver bekymra. sig om. valningsproblem, föret” "är idealiskt, : Dn son och Ingvar. Brunbäck 1 var. Domare .-var + Lans (Be Lelf Wilde, ”
Texten är automatiskt avläst ur skanningen. Gammal tryckstil ger
ibland felaktiga tecken.